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茯神枣仁茶安神助眠

2019-05-10 12:23:15 | 来源: 饮品

山东读者齐先生推荐:过去我常常失眠,后来得1偏方,用后入眠容易多了,现分享给大家,取茯神(研)、酸枣仁(炒、研)各10克,3味同煎,冲朱砂末1克,代茶饮。希望专家能解释其中缘由。

天津中医药大学第2附属医院心内科副主任医师江海涛点评:失眠有很多种,本方适用的是血汗不足或伴随阴虚火旺者。入眠实际上是心肾相交的进程,心属火而居于上位,它要想和下方的肾脏相交,必须阴血充足才有可能下行,否则就会失眠。阴血亏虚的缘由有很多,比如用脑过度、劳心过度会致使血汗暗耗;性情急躁的人会肝火旺盛,过度消耗心肝的阴血;老年人体质衰弱,也易气虚血少。

本方中的酸枣仁有养肝、宁心、安神、敛汗的功效,主治虚烦不眠、惊慌怔忡、烦渴、虚汗等。茯神为茯苓中间抱有松根的白色部份,能够宁心安神,主治心悸怔忡、失眠忘记等,还可以协助酸枣仁发挥作用。朱砂性寒质重,可以清心热、定心神,善于医治心火亢盛、心神不宁致使的烦躁失眠。3味药配合使用,能滋养阴血、健脾养心、镇心清热,可医治阴虚火旺致使的失眠。

需要注意的是,朱砂不宜多服及久服,以避免引发中毒。《本草重新》中说朱砂“独用多用,使人呆闷”。因此,患者服用35天后就应当停用朱砂。▲

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